2 февраля 2024

Оружейный Клуб охотников: центр для обмена опытом и практики охотничьего мастерства

Виртуальное пространство Оружейного Клуба Оружейный Клуб онлайн представляет собой уникальное виртуальное сообщество, объединяющее любителей стрелкового оружия и охоты со всего мира. Члены клуба имеют возможность обсудить последние новинки, обменяться опытом,…

Читайте далее
2 февраля 2024

Охотничье снаряжение: важный компонент безопасной и успешной охоты

Выбор правильного оружия Одной из важнейших составляющих охотничьего снаряжения является оружие. При выборе оружия необходимо учитывать вид охоты, физические возможности охотника, а также соответствие законам и правилам охоты. Ружья, карабины,…

Читайте далее
10 декабря 2022

Культура тела

отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть стройными, худенькими. Мужчины хотят быть сильными и накачанными. Для…

Читайте далее
10 декабря 2022

Холод — всему голова: что не так с горячей йогой

отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что все мы совершенно уверены: если…

Читайте далее
10 декабря 2022

Памятка новичку в фитнесе

отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в…

Читайте далее
10 декабря 2022

Почему женщины гибче мужчин?

отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А. Jones и др., 1986, 2002). Различия в уровнях гибкости между мужчинами и женщинами могут быть обусловлены…

Читайте далее
10 декабря 2022

История возникновения современной аэробики

отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. Одной из разновидностей греческой гимнастики была орхестрика — гимнастика…

Читайте далее
10 декабря 2022

Холотропное дыхание

отadmin Лишний вес неизбежно ставит человека перед выбором. Какой способ похудения выбрать, какому методу отдать предпочтение, выбрать таблетки, БАДы или большие физические нагрузки? Можно ли худеть, не беспокоясь о своем…

Читайте далее
10 декабря 2022

Йога для похудения

отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это ведь не комплекс упражнений, позволяющий в короткие сроки избавиться от…

Читайте далее
10 декабря 2022

Мифы о тренировке пресса

отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется стать обладателем красивого пресса. Эти мифы мешают многим обрести пресс. Миф 1 – Пресс делится на…

Читайте далее